hits

Trening

Nytt i treningsgarderoben

Reklame | Stronger

Fr jeg flyttet til Oslo hadde jeg store forventninger om trene masse og spise riktig. Som dere vet s er det mye lettere sagt, enn gjort. Jeg har absolutt ikke ftt trent like mye som jeg gjerne skulle ha nsket og kostholdet har vrt s som s. Det er bare s latterlig varmt og jeg fler at jeg er p ferie. Dessuten er det alltid noe som skjer, s treningen kommer alltid i siste rekke + at jeg trster meg med at jeg gr omtrent en mil hver dag. Haha, dere skjnner hper jeg? Jeg er vel ikke den eneste som kommer med unnskyldninger?..

Uansett, jeg har bestemt meg for gjre en endring. I frste rekke m dgnrytmen p plass slik at jeg kommer meg avgrde fr sola steker mest. Ironisk nok at jeg skriver dette klokka tre p natta, men. Deretter m jeg dra handle slik at jeg har mat tilgjengelig hjemme. Jeg har ogs klikket hjem litt nytt til garderoben, noe som alltid gir meg masse motivasjon. Det ble mye farger denne gangen, men det passer meg perfekt n om sommeren!

BLOMSTERTIGHTS HER

Jeg har egentlig aldri vrt fan av tightser i mnster, men da jeg kom over denne, mtte jeg bare ha den. Jeg synes fargen er helt nydelig og jeg fr masse motivasjon bare av se p den.

TIGHTS HER

Denne har jeg fra fr av i fargen oliven (bilde ser du under her). Det er min absolutt favoritt tights. Jeg har aldri hatt p meg en mer behagelig tights fr og den gjr virkelig treningen hakket lettere. Jeg har lenge snakket om at jeg m klikke den hjem i flere farger og n har jeg endelig gjort det! Neste p lista er svart, som du finner HER.

TIGHTS HER

SPORTSBH HER

Jeg har ventet lenge p at de skal f inn sportsbhen som hrer til tightsen min og n har de endelig ftt det! Om du nsker lik, anbefaler jeg deg vre rask da disse er kjempepopulre.

GUL SHORTS HER / GR SHORTS HER

Jeg er klar for bygge opp rumpa mi igjen og jeg hper at dere ogs er motivert, hehe. Jeg kan vise dere alt nr jeg fr det i posten, slik at dere fr sett litt mer av hvordan det ser ut i virkeligheten.

Stronger har forresten ikke toll og de er alltid rask p levering ♥

THROWBACK COLLECTION

Reklame | Stronger

Stronger har kommet med en ny kolleksjon, en som virkelig falt i smak hos meg! De kommer ogs med flere nyheter fremover, noe jeg gleder meg masse til ♥ Det virker som at de gjr det bra og det synes jeg at de fortjener! N tenkte jeg vise dere noe av den nyeste kolleksjonen;

GENSER HER / TIGHTS HER

Dette settet finnes i flere farger, blant annet i grnn HER og svart HER. Jeg er veldig glad i rdt, s derfor ble valget enkelt for meg, men jeg har ogs lyst p settet i grnt!! Her anbefaler jeg dere g opp en strrelse siden strikkene rundt livet og magen var i det minste laget. Jeg er vel ikke den eneste som ikke liker plagg som sitter spass stramt at fettet tyter ut. Det gr helt fint bruke settet, men hadde jeg bestilt p nytt hadde jeg valgt en strrelse strre :-)

SPORTSBH HER

Denne er ddsbehagelig!! Den har ogs puter i, slik at vi med sm pupper - fr litt hjelp p veien hehe. Noe jeg liker veldig godt med sportsbhen er at den er spass "lang", noe jeg mener gir enda mer sttte. Du finner resten av den nye kolleksjonen HER. Hper dere finner noe dere liker!

FAVORITTER I TRENINGSGARDEROBEN

Reklame | Stronger

Hei babes ♥ Trening har vrt et sentralt tema her p bloggen og noe dere sttt og stadig spr meg om. Jeg liker skrive om det ettersom at det er noe jeg er opptatt av. Gr treningen bra, har jeg det som oftest bra med meg selv ogs. Det gir meg alltid s mye!

For prestere bra p trening er det lurt investere i gode treningsklr. Etter ha holdt p aktivt med trening i mange r, har jeg prvd det meste p markedet. Det verste jeg kan trene i er tightser som glir ned, sportsbher som ikke gir nok sttte, treningsgensere som er ubehagelig ha p - listen er lang. Jeg har nevnt det fr, men nevner det igjen - 2XU tightsene er noen av de verste jeg har vrt bort i. Hvordan de ble s populre aner jeg ikke, men jeg mistenker at det ble en slangs trend eie en. Den mest bortkastede tusenlappen jeg har brukt hvert fall. N tenkte jeg  tipse dere om mine favoritter p trening og hvorfor jeg liker de s godt:

Tights HER

Det er ikke s altfor lenge siden jeg fikk denne tightsen, men jeg har omtrent brukt den opp. Jeg har brukt den s mye at om noen har sett meg, ser de sikkert p meg som verdens ekleste menneske siden jeg bruker den nesten hver gang jeg trener. Jeg skal klikke den hjem i flere farger, men de fargene jeg har lyst p er utsolgt i min strrelse :( Med hnden p hjertet: Det er den beste tightsen jeg noen gang har hatt p meg. Den sitter perfekt p, holder seg p plass og er helt vanlig i strrelsen. Du finner alle tightsene til Stronger HER.


Sportsbh HER

Ikke bare er denne sportsbhen kul, men den gir deg ogs perfekt sttte! Her anbefaler jeg hvert fall g opp en strrelse. Jeg har ikke akkurat de strste puppene, men den er nesten litt trang til meg og jeg har den i small!


Rosa treningsgenser HER / Tights HER

Genseren er tynn i stoffet, puster bra og er ikke s altfor tettsittende at det blir ubehagelig ha den p. Jeg liker veldig godt bruke denne om jeg lper ute eller nr jeg trener tung styrke. Du finner den i flere farger HER, om du ikke er s glad i rosa. Tightsen er jeg ogs kjempeglad i. Den sitter like godt p som den grnne, forskjellen er bare at denne er glattere og har det typiske "treningsstoffet". Den grnne kan minne mer om bomull.


Jakke HER / Tights HER

Jakka er perfekt for deg som lper ute. Den er tynn i stoffet, behagelig og lett lpe med. Man kjenner omtrent ikke at man har den p.

Jeg hper at innlegget hjalp dere litt med hva dere burde kjpe av treningsklr og ikke ♥ Om det er noe du lurer p, er det bare stille sprsml i kommentarfeltet s svarer jeg deg der.

Et kosttilskudd som ker forbrenningen og minsker stsuget

Reklame | Royalburner

Hei alle sammen ♥ Jeg hper mandagen deres har vrt fin! Jeg skal straks fikse noe middag til samboeren kommer hjem, men aller frst tenkte jeg tipse dere om et kosttilskudd som jeg har brukt den siste tiden, nemlig Royalburner.

Om du har fulgt meg en stund har du ftt med deg at jeg er en sucker for smgodt og sjokolade. Jeg har alltid slitt med stsug og aldri klart holde meg unna godteskla. Du vet de cravingsene som gjerne kommer mot kvelden, nr man setter p favorittserien sin p Netflix og vil kose seg? En periode hadde jeg de hver eneste kveld... Cravingser er aldri lett  st i mot og nr man frst tillater seg spise godteri hver eneste kveld, kommer man inn i en ond sirkel. Sukker er som kokain til hjernen og man blir fort avhengig, det kan hvert fall jeg skrive under p! 

For en mned siden fikk jeg sprsml om jeg ville teste ut et kosttilskudd fra Royalburner, noe jeg takket ja til. Jeg har egentlig aldri hatt troen p slikt, men det skader vel ikke prve tenkte jeg. Vel, jeg m innrmme at jeg er positivt overrasket! Stsuget mitt har sunket betraktelig og n er det aldri et problem holde seg til stsaker kun i helgene. Jeg fr aldri cravings p kveldene lengre og det er s deilig! Man fr ikke akkurat energi av spise sukker og vi har hvert fall ikke godt av spise alt det sukkeret som vi gjr. 

Jeg starter alltid dagen min med to kapsler, sammen med et stort glass vann fr jeg lager meg frokost. Jeg fler virkelig at det kickstarter forbrenningen min! Noen er heldig og er fdt med en bra forbrenning, mens noen er uheldig (slik som meg) og er fdt med en forbrenning som ikke er s bra. Det sier seg kanskje selv at min forbrenning ikke akkurat er den beste nr jeg klarte legge p meg 11 kilo da jeg var med p Paradise Hotel. Det er selvflgelig ikke disse kapslene som har hjulpet meg ned i vekt, men de hjelper meg hvert fall med  holde formen!

Det er viktig at jeg nevner at dette er absolutt ingen slankekur og man blir ikke slank av kun ta disse pillene. Trening og et riktig kosthold m alltid til om man nsker g ned i vekt, men et slikt kosttilskudd hjelper deg p vegen! Om du nsker kjpe kosttilskuddet finner du det HER.